早晨性生活好嗎？

性生活對於夫妻來講是一件正常的事情，也是兩個人生活中的一部分，不可缺少的，一定的性生活對人體是有好處的，有人問什麼時候性生活是最好的呢，要不要分時間？當進行性生活時又要注意一些什麼呢？怎麼樣保護私密的地方，讓我們的身體得以保護。

情侶之間在一起多少都會對對方產生反應的，特別是兩人在一起睡覺的時候，兩個人都會分泌性荷爾蒙，然後忍不住了，兩個人就是你儂我儂，一般性荷爾蒙在早上會分泌最多，會達到所謂的高潮。

有人做過研究，身體經過一晚上的新陳代謝，男女之間做愛的時間在早上八點到十點，早上性生活也會給人帶來一定的好處，跟喜歡的抱在一起睡覺，有點折騰但是你的大腦會有很清晰的思路，也能緩解壓力，迎接生活中帶給你的挑戰，對自己充滿了信心，男女之間做愛的時候也是一份體力活，聽別人說過，早上做一次相當於運動半個小時，雖然具體不是很清楚，我想總歸有他們這麼說的理由吧。

以前在學校的時候，臉上長痘痘，內分泌失調，別人經常會開玩笑，你就是缺個男朋友，有了男朋友你的痘痘估計都會好起來，還有你的身體抵抗能力都會加強，那時候都不以為然，弄不明白，其實也是有根據的，當做愛的時候，你會分泌雌激素，男人會分泌精液，精液對於女孩子來講有著適當的好處，早上做的話能讓好保持心情愉悅，對自己的情緒控制也會好一些，這也是有一些在情緒不好的時候選擇跟自己的男朋友在一起，當男女之間吵架了，說的再多還不如兩人抱在一起睡一覺，感受彼此之間的溫暖，什麼誤會都會消失，很多年輕夫妻也是這樣，經常為一些小事情吵架，只要到了晚上兩個人一起睡覺第二天早上起來啥事都沒有，重歸於好了，所以適當的性生活是必要的。

早上性生活還能幫助排毒，做愛的時候，由於體力消耗有點大，會分泌很多的汗液，從而消耗我們體內的脂肪，還有助於我們減肥，每個星期最好是兩到三次，過於頻繁會對身體產生疲勞感，而當我們選擇適當的時間次數卻對我們的身體有好處，對身體也有著保健的作用。