產後第一次性生活須知 別讓性急毀了健康

分娩後，新媽媽與丈夫間的「親密接觸」常會產生很多新問題，那麼產後第一次性生活要注意什麼？

產後第一次性生活的時間

有研究指出，對於順產的產婦來說。在生產之後子宮大概是需要6個星期左右的時間來回到正常的大小。女性在懷孕的時候，子宮會隨著胎兒的增大而隨之來增大，等到生的時候，子宮會變得比懷孕之前大了數倍不止，所以說，恢復的過程也是很漫長的。

生完孩子的媽媽的子宮內膜會需要更長的時間來進行恢復，一般來說會需要兩個月的時間。等到卵巢的功能基本都恢復了之後，簡單來說就是等到再次來姨媽的時候，基本就恢復正常了。

所以從上述的分析來看，順產的產婦不建議在兩個月內來進行同房。

產後第一次性生活要注意什麼

1、把握性生活恢復的最佳時機。產後6周後，新媽媽應去進行全面的產後檢查。如果生殖器官復原得很好，同時也感到心裡準備好了，這時就是恢復性生活的最佳時機。

2、提早進行性生活會引發很多婦科疾病。如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或行會陰側切術等，還容易發生疼痛、產後出血及器官損傷，影響傷口癒合。而且，新媽媽體內的雌激素水平低，陰道內乾澀並彈性差，提早開始性生活容易損傷陰道。

3、產後第一次「親密接觸」要小心。新媽媽的子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次「親密接觸」時，丈夫應多一些浪漫溫柔的「事前戲」，不要急躁。由於丈夫禁慾時間較長，容易動作較激烈，引起會陰組織損傷、出血。