新婚夫妻洞房不要太緊張 這4個準備措施應做好

新婚夫妻可能房事經驗欠缺，在洞房時如果沒有做好一些準備的工作，可能會影響到洞房初夜夫妻生活的質量。所以新婚夫妻對一些事情多了解，這樣有助於洞房的幸福美滿。

那麼，新婚夫妻洞房要做好哪些準備工作？

第一、清洗外生殖器後才進行夫妻生活

新婚洞房前，夫妻都應用溫水清洗外陰，新婚夫婦由於過度勞累，男人包皮垢會有細菌繁殖、而女性陰道分泌物也會增多，倘若在夫妻生活前不進行清洗，那麼就會影響到男女雙方的性慾和生殖健康。

第二、要做好避孕的措施

新婚夫妻倘若還不想要孩子，也沒吃避孕藥，這會令夫婦都有顧慮，如果思想不集中，會影響到夫妻性生活質量。所以，女方應及早服用避孕藥，或採用男方戴保險套的方式，這樣可以令雙方無顧慮，就能將精力集中於性生活中，才能取得滿意的效果。

第三、夫妻要互相配合和體貼

剛開始性生活，雙方會害羞，尤其女方的心理狀態會較複雜，難免精神會緊張。所以丈夫動作要輕柔些，一次不成可以多試幾次。女方要主動配合，讓精神放鬆，這樣性興奮就可以被喚起，陰道分泌液就會增多，可以令潤滑效果好，從而減少性交時的疼痛。如果處女膜破裂後，要用紗布或藥棉進行擦拭消毒，然後隔2-3再進行夫妻生活，這樣可以避免傷口發炎。倘若處女膜破裂後出血有很多，那麼應及時就醫為好。

第四、正確對待過早射精

初次性交，男方可能由於缺乏性知識或過分激動，出現過早射精造成性交失敗。對此，女性應該原諒，因為這不是早泄，隨著婚後性知識增長和性經驗的積累，雙方有了默契配合後，就會很快恢復正常。另外，如果新婚性交不成功，新郎出現暫時性的陽痿或早泄，新娘不要責怪、嘲笑新郎的性功能，而應溫柔體貼安慰新郎，幫助新郎消除負面心理，鼓勵他再試直到成功為止。

總之，新婚初夜，獲得理想和滿意結果的並不高，有些夫妻可能還造成性冷淡，導致日後夫妻生活的不和諧。倘若夫妻雙方可以互相理解、多加溝通、將期望值降低些，在不斷積累經驗的同時，對夫妻生活進行改善，這樣才有助於今後婚姻生活的美滿。