女性什麼時候慾望最強？

而性生活有了什麼問題，及時去了解解決會讓我們的性生活和諧，特別對於女性而言，整個人都容光煥發。

一、女性性慾望最強時是在什麼時候

1、早上醒來

一般來說，女性朋友早上的時候性慾比較強。一方面，經過一晚上充足的休息，其身體得到了很大的放鬆與恢復，體力較好。另一方面，早上醒來後，很多女性朋友會有尿意，這個時候膀胱會壓迫性器官，使女性產生性慾。

2、經期前後

一般來說，女性的性慾望會跟隨經期起伏。在經期來之前的3天左右和排卵期的3天左右，女性的慾望會達到高峰。這個時候的女性朋友一定不要害羞，要勇於面對自己的慾望，百利而無一害。

二、做好3件事，女性或能性趣滿滿，不妨試試

1、注意保暖

不知道什麼時候起，露腳踝，或者下衣失蹤成為一種流行，甚至好多女性朋友為了風度，在冬天都會露著光溜溜的大腿，這也導致許多女性都有體寒的問題，嚴重的時候會出現宮寒。所以提醒廣大女性朋友，美的同時不要忽略溫度，一定要注意保暖，你的身體經不住寒冷的摧殘。

2、勤喝水，多運動

許多男孩都有一個共識，那就是女人是水做的，永遠有流不完的眼淚。這也從側面說明，女人要在日常中多多喝水，幫助排出體內樂色，保持水潤的肌膚。其次還要多運動，運動可以幫助帶著，還能強身健體，讓我們看起來更有活力。

3、醫生建議：女性喝水的時候來點補血食材，可以輕鬆滋補氣血

既然我們知道女性是水做的，那就要保證每天喝足夠的水，而在喝水的同時加入一些補氣養血的食材，會更好哦。《本草綱目》中寫道，枸杞，桂圓，乾薑，紅棗等食材是滋補氣血的佳品，它們的藥食同源如下：

桂圓：桂圓中的營養成分很多，像維生素，蛋白質，葡糖糖，礦物質和鐵等微量元素，可以寧心安神，補氣養血。

乾薑：乾薑味辛，屬熱，具有溫中散寒的作用，入脾，胃，心經，脾胃虛弱，腹部寒涼的小夥伴可以食用。

枸杞：枸杞味甘，性平和，對於女性來說有很好的滋補作用，能夠美容養顏抗衰老，還能降脂降壓。

紅棗：對於氣血虧空的女性而言，紅棗可以很好的滋補氣血。將紅棗和枸杞一起食用，補氣血的同時還能安神。

將以上補血食材放入水中，沖泡而飲，對女性很有益。當然上班的女性朋友如果沒有時間搭配的話，可以選擇現成的茶包，只需泡入水杯就可以喝。

結語：面對性這個話題，特別是女性，都會羞答答的，有時候因為一些原因性生活不和諧，也不敢說，長時間下去，人會越發憔悴。

其實，女性想有美好的性生活，首先要調理好自己的身體，日常多喝水，多運動，注意保暖，這樣自己的體力會越來越好，性生活可能會有你想像不到的驚喜。