高潮是睡出來的?夫妻生活的10大趣味性知識

夫妻生活是夫妻兩個人不可規避的一個話題，但是有些夫妻之間房事質量很高，而有些夫妻雖然結婚的時間還不是很長，但是對於房事卻出現了性疲勞的狀態。今天一起學習夫妻生活的10大趣味性知識，讓大家更了解性愛中不為人知的小秘密，也希望對於大家的夫妻生活有所幫助!

1、最好的性愛環境溫度是27度

研究顯示，最好的性愛環境溫度是27度。在低溫下做愛，會降低血流循環速度反而讓神經變緊張。若時常處於低溫狀態，身體還容易有過激反應，例如天氣炎熱時還會發生打冷顫的狀況。

2、男人最想要的時間是早上跟秋天

芬蘭的醫學專家說，男人的性渴望度與體內雄性激素成正比，每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。因此他們每天最想要的時刻應該是早上，要的最頻繁的季節應該是秋天。

3、高潮是睡出來的

保證優質性愛時間的首要因素是睡眠，如果你一天的睡眠時間少於6小時，就容易產生「性疲勞」。而間斷的睡眠時間也會降低你對性的期望度，與其每天分3次共睡10小時，不如一口氣睡上7小時。

4、性愛後越快入睡的男人身體越好

法國性醫學研究人員說，男人的大腦皮層和神經肌肉在高潮時處在高度且短暫的興奮狀態，之後會隨著興奮感消散而迅速減退，這時因為生理反應會非常需要睡眠，因此親熱後男人入睡越快，代表身體修復能力愈好。

5、女人因紫色興奮，男人對紅色有感

西班牙醫學專家說，男人看到紅色會性興奮，而女人由於月經的關係，看到紅色反而會有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會比平常高15%。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產生豐富的性幻想。

6、不要在愛愛後分別

愛情心理學家說，如果戀人在白天分別，會感到有未來可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活後說再見，會產生「永久別離」的感覺。因此，即使是暫時分別，也不要在床上提出，否則雙方的心情都會很沮喪。

7、男人不開心時更渴望性生活

德國心理學家說，男人不開心時對性的渴望比平時高20%。如果你的男友正經歷情緒低潮，而你好說歹說都無法激勵他，不妨試試主動誘惑，給他一個不一樣的激情驚喜，或許會讓他的心情好轉!

8、延長前戲或按摩可以避免床上走神

美國最新調查顯示，73%的女人都曾有過愛愛到一半「走神」的經驗，一些生活中的瑣事可能會影響你在床上的情緒。延長前戲時間，或在親熱前互相做個舒緩身心的按摩，都可以避免這樣的狀況喔!

9、愛愛前別吃太飽也別餓著

英國曼徹斯特大學健康學院研究人員說，飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽後，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經元也無法完全興奮。但飢腸轆轆地親熱，也會因體力不夠而無法滿足。因此吃一點甜點或是吃些讓你們更激情的食物再上床更明智。

10、性生活讓女人的嗅覺變強

法國醫學專家說，性生活能促使大腦杆狀細胞在嗅覺中心形成更多神經元，增強女性嗅覺。但杆狀細胞只在大腦皮層興奮時才會被激活，因此，例行公事般的性生活對增強嗅覺是沒有任何幫助的!

夫妻兩個人在一起要想感情更穩固，擁有和諧的夫妻生活是根本，然而很多夫妻卻做不到這一點，這一方面是因為每一段感情都有疲倦期，當然還有另外一方面的原因，很可能就是對彼此的需求不是很明確，從而導致了性疲勞的現象，了解完了以上的性知識以後，相信男女對於彼此的需求能夠更明確。